
- vår MEDISIN er FYSISK aktivitet!
Åpent 06.00-23-00 HVER dag
-
Drives av fysioterapeuter
-
Personlig Trener
-
Treningsveiledning
-
Sosialområde med gratis kaffe og te
-
Gratis parkering
-
Fra 349,- i mnd!

Are Sundan Trøan - Treningsfysiolog, Personlig trener ved FRISK Medisinske Treningssenter
​
Jeg er her for å hjelpe deg!
​
Et nytt treningsprogram, nye øvelser, eller mer og tettere oppfølgning?
Jeg vil gjerne hjelpe deg med å komme i gang med treningen, en aktiv livsstil og gode levevaner for bedre ditt utgangspunkt til din helse og ditt velvære.
​
Ta turen innom for en uforpliktende prat, eller kontakt meg på mail: are@friskmedtrening.no
​
Velkommen!
Her finner du oss:




TRENINGSTIPS:
Utholdenhetstrening:
​
Styrketrening:
​
Vektreduksjon:
​
Trening ved livsstilsykdommer:
-
Trening ved diabetes
​
Generelle treningstips:
-
Muskelstølhet etter trening - helt normalt
​
Treningssenteret drives av fysioterapeuter og treningsfysiologer og kan derfor tilby personlig treningsoppfølging med høy kompetanse på medisinsk opptrening. Vi har fokus på god veiledning og jevnlig revidering av treningsprogram. Senteret er åpent for alle og henvisning fra lege er ikke nødvendig.
Vi har ekspertene!
Treningssenter Trondheim