Velkommen til FRISK sine hjemmesider !
Besøk FRISK på FACEBOOK og trykk liker for å få
oppdateringer på din profil
______________________________________________________________________________
LIVSSTILSKURS!
Vi starter opp med nytt kurs på nyåret
og hjelper deg i gang med treningen igjen!
Tirsdag 24. januar
kl 16:30-18:00 er oppstartstidspunkt
Fortsatt ledige plasser!
FOR PÅMELDING SEND E-POST TIL
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen
ELLER RING 72 88 42 19 ELLER 72 88 42 10
____________________________________________________
____________________________________________________________________________________
Bli medlem på FRISK og tren for 299,-/mnd
Åpent alle dager fra 06.00-23.00
Det har blitt ansatt en ny fysioterapeut, Ingebrigt Meisingset, som vil jobbe både på FRISK Medisinske Treningssenter og på Heimdal Helsehus. Han er også utdannet treningsfysiolog.
KJØP AV TRENINGSVEILEDNING med treningsfysiolog Erlend Hillestad. Les mer under priser.
______________________________________________________

Vi tilbyr to ulike 6 ukers behandlingskurs:
Rygg-, nakke-, skulderkurs
Livsstilskurs
-
Passer for deg med overvekt, diabetes, hjerte- og karsykdom eller for deg som vil komme i form og endre både livsstil og kosthold.
-
Kurset består av 12 behandlinger.
-
Treningssenteret drives av fysioterapeuter og treningsfysiologer og kan derfor tilby personlig treningsoppfølging med høy kompetanse på medisinsk opptrening.
-
Vi har fokus på effektiv trening og behandling dokumentert gjennom forskning.
-
Vi holder til i kjelleren på Heimdal Helsehus, Sivert Thonstadsvei 7, 7072 Heimdal. For mer info: Ring 72 88 42 10.
|
Lær deg å trene riktig med apparat, øvelser og tøyninger tilpasset deg. Her følges du opp av treningsfysiolog. Du kan enten velge en enkelttime eller en treningspakke med 2,3, 4 eller 5 treninger (timer).
______________________________________________________